你知道吗？你的iPhone其实自带一把"隐形尺子"不用下载任何测距软件就能量桌子多长、房间多大。最近很多人都在问"如何快速涨粉"今天咱们先解决这个更实用的技能——用苹果手机测距，操作简单到连家里老人都能学会！
测距功能藏在哪？
首先啊，别在设置里瞎找了。测距功能其实是个独立APP，名字就叫"距仪"可能被系统藏在了"工具"文件夹里，图标长得像个卷尺。如果你实在找不到，直接在主屏幕下滑调出搜索栏，输入"距"就能立马定位到它。
基础测量三步走
1.
启动APP后
：允许它使用相机（这个必须同意）
2.
找参照物
：把手机对准要量的物体边缘
3.
打点标记
：看到那个小圆点没？点"+"就能打标记
比如量书桌长度：先在桌子一端打点，慢慢移动到另一端再打点，屏幕上就会显示具体厘米数。
注意要拿稳手机
，手抖的话数字会一直跳。
进阶技巧：测量身高和人像模式
这个功能最神奇的是能测活物！让朋友站墙边，从脚底到头顶打两个点，马上显示精确身高。不过实测发现穿厚底鞋会误差2-3厘米，最好光脚量。还有个冷知识：如果切换到"像模式"测量物体长宽高三维数据！
为什么测出来不准？
很多人反馈测量误差大，其实八成是这些原因：
- 光线太暗（建议在200lux以上环境使用）
- 物体反光（比如玻璃、镜面）
- 距离超过5米（最佳测量范围是0.5-3米）
- 手机型号太老（iPhone X以下机型精度较差）
和第三方APP对比
官方测距仪胜在不用注册不收费，但专业需求可以考虑这些：
- 装修量房用"Plan"（能生成平面图）
- 工程测量用"CamToPlan"（支持CAD导出）
- 趣味测量用"AirMeasure"（有AR虚拟标尺）
最近帮老妈量窗帘轨道时发现，其实iOS系统还有个隐藏技巧——对着矩形物体（比如画框）停留2秒，会自动识别边缘并显示尺寸。这个智能检测成功率大概70%，比手动打点方便但不够稳定。
测量时如果出现"请移动设备"提示，别慌，这是手机在建立空间模型。建议像扫地机器人那样左右缓慢移动，比站在原地干等有效得多。话说回来，现在安卓机也有类似功能，但苹果的ARKit技术确实更成熟些。
有次朋友问我能不能测手机到无人机的距离...实测超过8米就歇菜了，毕竟原理是靠摄像头视觉测算。真要测远程还是得用专业激光测距仪，那玩意儿能测100米开外。
用下来最大的感受是：这功能最适合临时救急。比如买家具时确认电梯能不能装下，或者看网上衣服尺寸靠不靠谱。但千万别用它量血压血糖——虽然iPhone真有研究过这方向，不过那是另外的故事了。
